Des espaces pour approfondir, expérimenter et transformer. Les ateliers et stages réunissent naturopathie, mouvement, respiration, pédagogie corporelle et exploration personnelle. Ils permettent d’intégrer les pratiques dans la vie quotidienne, de comprendre le fonctionnement du corps et de vivre une expérience collective nourrissante.

Formats proposés :

• Ateliers thématiques (respiration, digestion, gestion du stress, vitalité).

• Stages de Qigong et Taï Chi.

• Journées de santé globale mêlant théorie, pratique et mise en mouvement.

• Interventions en structures, associations ou entreprises.

Chaque rencontre est pensée comme un espace de clarté, de douceur et de transformation concrète.